این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر

این,عادات,روزانه,مریضتان,+تصاویر,

این,عادات,روزانه,مریضتان,+تصاویر,

نقشه سایت

خانه
خوراک

تی شرت محرم (طرح عرشیان)

تی شرت آستین بلند عرشیان، طرح ماه محرم امسال با طراحی متفاوت از دیگر طراحی های موجود در بازار ارائه شده. جنس این تی شرت از پارچه پنبه است. با کیفیت استثنایی و چاپ عالی ....
قیمت : 28,000 تومان

شال محرم طرح یا اباعبدالله

شال یا اباعبدالله، طرح ماه محرم امسال می باشد که با طراحی متفاوت از دیگر طراحی های موجود در بازار ارائه شده است که طراحی ظریف و خیره کننده آن بسیار چشم نواز است.
قیمت : 16,500 تومان

برترین ها

آمار

    آمار مطالب
    کل مطالب : 6886 کل نظرات : 5 آمار کاربران
    افراد آنلاین : 3 تعداد اعضا : 1 آمار بازدید
    بازدید امروز : 312 بازدید دیروز : 1,186 ورودی امروز گوگل : 4 ورودی گوگل دیروز : 30 آي پي امروز : 40 آي پي ديروز : 128 بازدید هفته : 1,498 بازدید ماه : 27,534 بازدید سال : 320,365 بازدید کلی : 1,394,739 اطلاعات شما
    آی پی : 18.208.202.194 مرورگر : سیستم عامل : امروز : سه شنبه 08 مهر 1399

    آرشیو

    آخرین کاربران

    تبلیغات

    تبلیغات





    افزایش ممبر کانال


    برای افزایش ممبر کانال و گروه های خود تنها با ثبت در سایت زیر افزایش ممبر دهید
    حتی میتوانید برای تبادل با ما در ارتباط باشید تا محیطی رو برای تبادل شما کاربران آماده کنیم

    wysiwyg image

    پس از اینکه کانال خود رو ثبت کردین و کانال شما در سایت تایید گردید در تلگرام پس از عضویت در کانال لارکتون @LaekTooN به مدیر کانال @Mehrdadam70 پیام دهید و تبلیغ خود را ارسال کنید

    این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر

    - "> فصل سرما خوردگی و آنفولانزا از اواخر پاییز به صورت جدی شروع می شود و تا اوایل بهار هم ادامه دارد. بسیاری از ما تلاش می کنیم با اضافه کردن ویتامین C، زینک و دیگر مواردی که باعث پیشگیری می شود بیماری را از خود دور کنیم. با اینکه این اقدامات کمک کننده هستند، اما عادات روزانه ای وجود دارد که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند. برای اینکه به دست خودتان سیستم ایمنی بدنتان را تخریب نکنید باید از برخی عادات بپرهیزید. در ادامه این موارد را برایتان توضیح خواهیم داد. 1- استرس تحقیقات بیشماری تا به حال نشان داده اند که استرس می تواند تاثیرات منفی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد. استرس از منابع مختلفی نشات می گیرد مثلا خانواده یا فشار کاری. اما موردی که بیشترین آسیب را به ایمنی بدن می رساند استرس حاصل از تنهایی یا محدودیت حمایت سیستم اجتماعی است. برای جلوگیری از آسیب چنین استرسی برنامه ریزی کنید و زمانی را با دوستان خود سپری کنید، و یا سعی کنید عضو یک هیئت اجتماعی یا تیم ورزشی شوید. استرس مزمن و حتی استرس غیر بالینی، نیز می توانند واکنش سلول های T را ضعیف کنند، که نشان می دهد بدن چگونه به طور موثر به ویروس ها و باکتری ها واکنش نشان می دهد. اگر بیشتر مواقع حس می کنید بی حال و پایین هستید شاید فصل سرما بهترین زمان باشد که بالاخره به دنبال درمان این حال گرفته بروید. 2- تنوع غذایی ندارید فرای ویتامین C و D، بدن هر روز میزبان مواد مغذی ست تا با کمک آنها عملکرد سیستم ایمنی بدن را به بالا ترین حد خود برساند. همینطور که روزها سردتر و تاریک تر می شود، ما نیز بیشتر به سمت غذاهای راحت متمایل می شویم. این غذاها معمولا مانند سالاد و سبزیجاتی که بهار و تابستان استفاده می کردید سرشار از مواد مغذی نیستند. برای مثال ویتامین A، به سلول های سفید بدن کمک می کند بهتر با عفونت مبارزه کنند. اگر سرما باعث شده میان وعده های سرد مانند هویج کمتر دلپذیر شوند، از سبزیجات پخته شده ای که برگ سبز تیره دارند و یا سیب زمینی شیرینی برای تامین ویتامین A مورد نیاز بدنتان استفاده کنید. ویتامین E برای مبارزه با عفونت های تنفسی بسیار عالی است، و می توانید آن را در دانه ها و آجیل ها پیدا کنید، گردو و دانه های کدو را به سادگی می توانید در سالاد، سبزیجات پخته و حتی به صورت میان وعده استفاده کنید. 3- ماندن داخل خانه، اداره و ... برای بسیاری از ما رفتن از خانه یا آپارتمان به پارکینگ و سپس پارکینگ اداره و داخل اداره بدون اینکه لحظه ای بیرون باشیم بسیار راحت است. زمستان ها به راحتی می توان هوای سرد را بهانه کرد و به جای اینکه پیاده به محل کار برویم با ماشین این کار را انجام دهیم. متاسفانه با این کار یکی از مهمترین منابع ویتامین D را از دست می دهید: نور طبیعی خورشید. تنها 10 دقیقه زیر نور خورشید می تواند تولید ویتامین D را تقویت کند. این ویتامین توانایی بدن برای مبارزه با سرما خوردگی و آنفولانزا را افزایش می دهد. توصیه می شود روزانه 2000 تا 5000 IU ویتامین D دریافت کنید تا به قدرت استخوان ها و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک شود. کمبود ویتامین D می تواند باعث مشکل روماتولوژیک نیز شود، از جمله کم کاری تیروئید و بیماری سلیاک. همه اینها باعث می شود زیر نور آفتاب بودنتان را افزایش دهید. 4- در کاسه چیپس غوطه ور هستید چیپس یکی از تنقلات پرطرفدار است، در یک دورهمی و یا تماشای مسابقه ای از تلوزیون به سادگی می توانید یک کاسه کامل را استفاده کنید. چیپس و به طور کلی تنقلات از آنجا که هیچگونه ماده مغذی در خود ندارند هیچ کمکی به بدنتان نمی کنند، البته آنچنان هم بیکار نیستند به کاهش سرعت بهبودتان خوب کمک می کنند! 5- جدا کردن خود وقتی بیرون هوا سرد است، در لاک خود فرو رفتن و ایزوله شدن هم ساده می شود. شاید هم می خواهید برای دوری از میکروب ها با انسان ها کمتر در ارتباط باشید!. در واقع جدا کردن خود از دیگران برای در امان ماندن از سرماخوردگی و آنفولانزا تاثیری معکوس دارد. ایزوله کردن در اصل به معنای جلوگیری از الگوهای نامنظم غذایی و عادات ناسالم است. حتی اگر زیاد هم احساس خوبی ندارید گاهی از لاک خود بیرون بیایید، چون گاهی قسمتی از جمع بودن خوب است. 6- توجهی به چیزی که لمس می کنید ندارید به مطب یک پزشک رفته اید، وقتی در اتاق انتظار هستید مواظب تک تک سرفه ها و عطسه های اطرافتان هستید، بعد از ملاقات نیز به دستشویی می روید خوب دستهایتان را می شویید و خشک می کنید، متاسفانه وقتی به اداره بازمی گردید، دستتان را به همه جا می زنید، شاید اینها را بدون میکروب می دانید! هر سطحی که مرتب توسط افراد مختلف لمس شود می تواند حاوی انواع ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا باشد. شستن دست ها بعد از لمس هر چیز عمومی می تواند یک نوع وسواس به نظر برسد به همین دلیل توصیه می کنیم حداقل سرکار و جاهایی که چنین شرایطی دارید صورت خود را با دست لمس نکنید. لمس چشم، لبها و بینی می تواند باعث شود ویروس ها و باکتری ها بتوانند راه به درون سیستم بدنتان پیدا کنند. 7- خواب ناکافی برای پاسخ ایمنی مطلوب بدن باید هر شب 7 تا 9 ساعت بخوابیم. اما بیشتر مردم متاسفانه این کار را نمی کنند. این کار باعث کاهش سطح انرژی و قدرت سلول ها برای تجدید می شود. همچنین مستعد به بیمار شدن می شوید. کلید حل این مشکل کار روی بهداشت عادت خواب است. روتین خوابتان را تبدیل به یک اولویت کنید، زمان به خواب رفتن و بیدار شدن را دقیق مشخص کنید تا بتوانید از مزایای خواب بهره کامل را ببرید. 8- وسائل باشگاه را تمیز نمی کنید با اینکه هدف از به باشگاه رفتن حفظ سلامت است، اما گاهی هم می تواند باعث مریضی شود. شاید در باشگاهی که ورزش می کنید تا به حال علامت هایی دیده باشید که از مردم می خواهند بعد از استفاده از وسائل آنها را تمیز کنند، اما چند نفر واقعا به این درخواست عمل می کنند؟ بیشتر افرادی که از وزنه ها و یا ماشین های ورزشی استفاده می کنند تنها چیزی که پاک می کنند عرقشان است! ویروس سرماخوردگی می تواند 2 تا 8 ساعت بر روی سطوح دوام بیاورد. یک توصیه دیگر: قبل از استفاده ی وسائل آنها را با حوله خود تمیز نکنید، چون پس از آن ممکن است صورت خود را لمس کنید و یا بخواهید چیزی مثل گوشی همراهتان را نگه دارید. از یک حوله جدا و مقداری ضد عفونی کننده حاوی الکل برای تمیز کردن وسیله ای که قصد استفاده از آن را دارید کمک بگیرید، و اگر می خواهید شهروندی نمونه باشید بعد از اینکه کارتان تمام شد وسیله را برای نفر بعد تمیز کنید. گردآوری: ساسان اس ام اس منبع: وب سایت دکتر کرمانی


    لینک منبع و پست :این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر
    http://www.sasansms.ir/Forum/Catgory/21/Post/25358

    این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر moghanfun.rozblog.com/.../%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%... فصل سرما خوردگی و آنفولانزا از اواخر پاییز به صورت جدی شروع می شود و تا اوایل بهار هم ادامه دارد. بسیاری از ما تلاش می کنیم با اضافه کردن ویتامین…,این عادات های ... تصاویر برای این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویرگزارش تصاویراز بازخورد شما متشکریم. گزارش یک تصویر دیگرلطفاًً تصویر توهین آمیز را گزارش دهید. لغوتمام {"cr":3,"id":"qzwNgMJVEtZ3PM:","oh":365,"ou":"http://parsi1.com/uploads/2nyaa/1394/09/05/7/eaba881d9f.jpg","ow":550,"pt":"این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر | مجله ...","rh":"parsi1.com","ru":"http://www.parsi1.com/archive/38104/used-daily-mryztvn/","th":90,"tu":"https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?qu003dtbn:ANd9GcQqJAl_XqrH6Ml3694JVng2bba6C-KJcjN-rXklpUqwHQRkEF5i7SGNb9Y","tw":136} {"id":"YDfPhHLtpMF4nM:","oh":345,"ou":"http://parsi1.com/uploads/2nyaa/1394/09/05/7/67353c83d2.jpg","ow":520,"pt":"این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر | مجله ...","rh":"parsi1.com","ru":"http://www.parsi1.com/archive/38104/used-daily-mryztvn/","th":90,"tu":"https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?qu003dtbn:ANd9GcRCu6TM5fP1Fl-LFCMjMvcyoo1qv_Gqe1UhAAtnz2KLJsONBRltdA5Jwac","tw":136} {"cb":3,"cr":12,"id":"CfQhs5pbnpwtgM:","oh":345,"ou":"http://parsi1.com/uploads/2nyaa/1394/09/05/7/a69823f0f9.jpg","ow":520,"pt":"این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر | مجله ...","rh":"parsi1.com","ru":"http://www.parsi1.com/archive/38104/used-daily-mryztvn/","th":90,"tu":"https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?qu003dtbn:ANd9GcT02PArKkcxvxdNXpuQaCMzBN7OeQnyde_Sn4ddJzNhgwALFhawhphGnlk","tw":136} {"cr":6,"id":"H51oCkLy-HTMEM:","oh":345,"ou":"http://parsi1.com/uploads/2nyaa/1394/09/05/7/89bdc680cd.jpg","ow":520,"pt":"این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر | مجله ...","rh":"parsi1.com","ru":"http://www.parsi1.com/archive/38104/used-daily-mryztvn/","th":90,"tu":"https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?qu003dtbn:ANd9GcTCHhn_kBqi42d4H772pk7JMEiRRGhZY5hmNY7TqGiS4wN1tVaPiuy8vYw","tw":136} تصاویر بیشتر برای این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر… - همخونه www.hamkhone.ir/member/38811/blog/view/237489/ ذخیره شده ۸ آذر ۱۳۹۴ ه‍.ش. - این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر. با اینکه این اقدامات کمک کننده هستند، اما عادات روزانه ای وجود دارد که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن ... این عادات های روزانه مریضتان می کند-خط برتر|خبرپو khabarpu.com/n.php?u=این-عادات-های-روزانه-مریضتان-می-کند... ذخیره شده این عادات های روزانه مریضتان می کند-خط برتر|خبرپو, مرجع اخبار و نيازهای اینترنتی. ... تصویر بروکسل در شماره اخیر نشریه تبلیغاتی داعش + عکس · راه پیشگیری ... فعاليت ليزينگ‌های مسکن با اين بازار چه می‌کند؟ :: مشرق نیوز pajvak.com/main/.../فعاليت-ليزينگ-های-مسکن-با-اين-بازار-چه-می-کند فعاليت ليزينگ‌های مسکن با اين بازار چه می‌کند؟ ... دوشنبه 2 آذر 1394 · تصاویر هوایی زیبا از همه جای جهان · انتخاب خودروی سبز سال 2016 +تصاویر ... زومجی: سخت‌ ترین بازی های تاریخ که کابوسی برای گیمرها هستند · این عادات روزانه مریضتان می کند ... علوم ازمایشگاهی و کامبیوتر - دانستنی‌ های جالب saderi2015.blogfa.com/post/8 ذخیره شده علوم ازمایشگاهی و کامبیوتر - دانستنی‌ های جالب - - علوم ازمایشگاهی و ... قلب زنان نسبت به مردان تندتر می زند. ... این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر. عکس های لب گرفتن اونجوری (+ ۱۸ عکس) - شیک دانلود shiq.ir/p/f9da68c635fde378610196394dff170e11 ذخیره شده عکس های لب گرفتن اونجوری (+ ۱۸ عکس)  مجله اینترنتی دو دوست خانه و خانواده سلامت ... این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر نقشه سایت | تماس با ما | خبرخوان. 10 عادت جالب و بد مختص ایرانی ها - فراناز www.faranaz.com/10-عادت-جالب-بد-مختص-ایرانی-ها.html ذخیره شده بهترین مکان های گردشگری برای سفر در بهار + تصاویر ... این روزها زمانی که افراد همدیگر را ملاقات می کنند و یا در میهمانی ها حاظر میشوند عملاً ... همه روز در حال انجام است اگر جلوگیری می شد، چه میزان در صرفه جویی خانوادگی و ملی اثر می گذاشت و مشکلات چه تعداد از مردم حل می شد. .... مراقب لیف حمام تان باشید، این وسیله مریض تان میکند! برای رفع علایم سندروم پیش از قاعدگی چی بخوریم؟ +تصاویر nikgoftar.ir › سلامت › بیماریها خب، اگر نمی توانید این عادت ناپسند را کنار بگذارید و نمک و خوراکی های شور جزو ... خانم های زیر چهل سال · این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر · درمان های خانگی ... دانلود کتاب آموزش گیتار به زبان فارسی - فانسو www.funso.ir/دانلود-کتاب-آموزش-گیتار-به-زبان-فارسی/ ذخیره شده مشابه در این کتاب با موسیقی و نواختن گیتار در سطح متوسط البته بصورت تئوری آشنا .... سالم تر داشته باشید +تصاویر · این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر ... آیا از کیست های سینه در زنان اطلاعی دارید؟ mymedical.ir › بیماریها و روشهای پیشگیری › بیماری های مهم ذخیره شده آیا از کیست های سینه در زنان اطلاعی دارید؟ ... 80 درصد از زنان در زمانی از عمر خود میزانی از این حالت را تجربه می کنند و نزدیک به عادت ماهانه دچار تورم ... این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر · علت بوی بد ناحیه تناسلی خانم ها چیست؟ ... جشنواره فجر 34 : مدل لباس سارا بهرامی و علی مصفا در دهمین روز جشنواره فیلم فجر · صحبت جالب ... 6 شرط اصلی موفقیت - بیتوته www.beytoote.com/psychology/zendegi.../year3-successfully-embrace.ht... ذخیره شده مشابه تقریبا همیشه انگیزه با علاقه همراه است و ارتباطش با “هدف” این است که باید مورد علاقه ... ،تنها و بی هدف رهایتان می کنند؛از طرف دیگر ،این نیروها می توانند مریضتان کنند ... بودن در اجتماع علاوه بر اینکه طعم موفقیت را برای ما شیرین تر می کند،می تواند ما ... گرفتن از دیگران یکی از موثرترین راههای یادگیری عادت های جدید در زندگی است. ارتباط عاشقانه پیرزن 80 ساله با serenissimacir.in/news/2404a46e6175694a09a7913f511ce832_12/ +تصاویر ابتکار تزئین ماشین عروس با کارت شارژ در ایران +تصاویر خانه » سرگرمی ... این زن 80 ساله که در کالیفرنیا زندگی می کند و در طول زندگی اش مردان زیادی در ... +تصاویراین عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویرنشست خبری من سالوادور ... بيماري قلبي این نوجوانان را تهدید می کند hobby24.ir › پزشکی سلامت بر اساس این تحقیقات ، خواب ناکافی به طور مستقیم موجب چاقی ، بیماری قلبی و دیابت می ... این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر · درمان های خانگی بواسیر + ... kolbehsoft، نویسنده در گالری عکس - صفحه 33 از 68 picphoto.blogpart.ir/author/kolbehsoft/page/33/ برای دیدن عکس های با موضوع ” عکس آرایش چشم پف دار ” می توانید از لینک های زیر ... 8 روز پیش عکس دیدگاه‌ها برای تصاویر دیدنی از ماشین های دخترونه صورتی بسته هستند 7 ... در این بخش مدل موهای مد شده و جدید مردانه برای امسال را گردآوری کرده ایم تا بتوانید ... خیلی مهم نیست بیشتر جرات قبول کردن چنین کاری اهمیت پیدا می‌کند. ۶ شرط اساسي براي پيمودن مسير موفقيت - شفاف shafaf.ir/fa/news/243901/۶-شرط-اساسي-براي-پيمودن-مسير-موفقيت ذخیره شده ۲۲ اسفند ۱۳۹۲ ه‍.ش. - اکثريتي که هر روز درجا مي زنند يا اقليتي که سختي راه را به جان مي خرند و در راه ... از طرف ديگر، اين نيروها مي توانند مريضتان کنند؛ در حالي که هدف هاي اصيل، شما را به اوج رضايت مي رسانند. ... از ديگران يکي از موثرترين راه هاي يادگيري عادت هاي جديد در زندگي است. ... شباهت‌های عجیب مشهورترین افراد دنیا+تصاویر ... بهترین روش ها برای پیشگیری از آنفولانزا - پرشین وی www.persianv.com/pezeshki/319352.php ذخیره شده ۹ دی ۱۳۹۴ ه‍.ش. - تحقیقات نشان داده استفاده از این دستگاه ها به اندازه توالت های عمومی می تواند باعث انتقال بیماری شود. ... هر فرد بالغ در دقیقه تقریبا 30 نقطه را با دست لمس می کند، حالا خودتان حساب کنید در مطب یک ... تصاویر بسیار دیدنی از بازارهای شناور در آب اندونزی +عکس ... +عکس روز ناسا ... ۱۱ عادات بد که کمر را نابود می کنند ... الف - گفتاری در باب چرایی پیاده رفتن به حرم امام رضا (ع) alef.ir/vdcdnz0foyt0oj6.2a2y.html?140894 ذخیره شده مشابه ۵ بهمن ۱۳۹۰ ه‍.ش. - عکس و فیلم ... اشاره: مطلبی که می خوانید از سری یادداشت های بینندگان الف است و انتشار ... اکثر کسانی که این روز ها با کاروان پیاده به حرم آقا می آیند جوانند ،گاهی پیران ... عاشقان می توانند تحمل کنند حرکت دلی و شخصیتی انسان از مرداب عادات ... مریضشان می برند و از همین لباس شفا می گیرند که این دلیل اعتقاد بالا و ... دستمال توالت نامرغوب مریض تان می کند - آکا - حوادث ،روزنامه www.akairan.com/health/bimari-behdasht/20153131197.html ذخیره شده ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ ه‍.ش. - ممکن است فکر کنید که با استفاده از دستمال توالت‌های نرم‌تر این مشکل ... زمانی که به دستشویی های عمومی می روید، از دست خشک کن های برقی استفاده می کنید یا دستمال کاغذی؟ .... داکت بزرگنمایی تصویر موبایل ... طبیعت زیبای آفریقا 1 · تصاویر ویژه روز -15 آبان 1392 · کارت ... سال عمر بیشتر با ترک چهار عادت. خواهران دوقلو با یک مرد ازدواج کردند! +عکس www.topnaz.com › سرگرمی › مطالب جالب و خواندنی ذخیره شده مشابه ۱۲ فروردین ۱۳۹۳ ه‍.ش. - این خواهران دو قلو تنها در فاصله یک دقیقه بعد از هم به دنیا امدند. ... خواهرم می دهد و او جواب می دهد بدون اینکه طرف متوجه شود دارد با لوسی صحبت می کند یا آنا! ... خانواده هم در آسایشگاه سالمندان کار می نمودیم و هم از پدر مریضمان پرستاری می کردیم. ... عکس های دیدنی مردم ایران در روز طبیعت سیزده بدر · عکس های رضا قوچان نژاد و ... اشتباه محاسباتی باکو/ مقصر اصلی حوادث نارداران، حاکمیت ... www.anaj.ir/.../-اشتباه-محاسباتی-باکو--مقصر-اصلی-حوادث-نارداران،-حا... ذخیره شده ۹ آذر ۱۳۹۴ ه‍.ش. - گروه بین الملل آناج: روز پنجشنبه (26 نوامبر) در حالی که بسیاری از مومنین ... آنچه در اتفاق پیش آمده در شهرک نارداران جمهوری آذربایجان باعث تعجب می ... ولی باید تکلیف خود را با مقوله دین و فعالیت های دینی مشخص کند. ... تبریز و اردبیل مریضشان را برای مداوا می‌آورند و کذا و کذا، باید همه این آدم‌ها را عاملان خارجی دانست؟ نگاهی به فیلم محمد رسول الله/ راز دلنشین بودن یک اثر چیست ... nedaesfahan.ir/6404/نگاهی-به-فیلم-محمد-رسول-الله-راز-دلنشین.htm ذخیره شده ۱۹ شهریور ۱۳۹۴ ه‍.ش. - نه عمل کردنی که از روی عادت ها و یا جبران کمبودها باشد، عمل کردنی که همراه با لذت ... هرچقدر این آینه شفاف تر باشد، بهتر می تواند بازتابش کند و تصویر صحیح ... به قول آقای فراستی، فیلم های حاتمی کیا به این دلیل همیشه یک نقطه ضعفی .... نگاهی به فیلم «ابد و یک روز» ساخته سیاه سعید روستایی · با جشنواره فجر/ ... جلوگیری از لاغری صورت در رژیم گرفتن با این روش ها | نیک ... vista.ir/cdn/17603684 ذخیره شده مشابه بسیاری از خانوم ها و آقایون در رژیم های لاغری خود از لاغر شدن و افتادگی صورت شکایت دارند. ... تاب بازی حرفه‌ای در روز طبیعت+عکس ... واکنش سحر ولدبیگی به حواشی برنامه دورهمی +تصاویر ... خوردن این تخمه ، اخلاقتان را خوب می کند! ... عادات مثبت و منفی موثر بر زیبایی اندام خانم‌ها ... این عادات‌های روزانه مریضتان می کند + تصاویر. يك روز از زندگي آيت الله بهجت/ زواياي پنهان يک روح متعالي ... www.parsnews.com/.../272668-روز-از-زندگ-الله-بهجت-پنهان-روح-متعال-... ذخیره شده ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۴ ه‍.ش. - زندگي اين آدم‌ها حديث بندگي است و تاثيرشان سيطره زمان و مکان را درمي نوردد و آن .... در نهايت بعداز مراجعت به فومن دختر يكي از خانواده‌هاي شهر را براي او انتخاب مي‌كند. ... فراهم نكرده، ‌دنبال كارهاي خود مي‌رفت اما من از كودكي عادت كرده بودم كه روزي 3-2 ... و پرس و جو از نيازها و رفع گرفتاري هاي آنهايي كه مي‌شناخت سفارش مي‌كرد. - گفتگو با نوه مصدق، پیرترین پزشک ایران - گیلان آنلاین www.guilanbarkhat.ir/index.php?mod=content&met=content...id... ذخیره شده ۱۱ بهمن ۱۳۹۴ ه‍.ش. - ٨١ ساله است ولی هنوز مثل روزگار جوانی‌اش روزانه ٣ تا ٥ ساعت مقالات و ... شماره پلاک ساختمان با بقیه فرق می‌کند و همین این ساختمان را از بقیه متمایز می‌کند. .... قدیمی‌ترین مریضتان چند سال دارد؟ .... گیسوم تونل طبیعی و رویایی جنگل های گیلان ... رانندگی عجیب یک زن، ماشین را روی سیم‌های برق آویزان کرد+تصویر. آن مجري برنامه جمع ما... آنكه تكه كلامش بودعزيزم و اِ وا !! - فردا www.fardanews.com/.../آن-مجري-برنامه-جمع-ما-آنكه-تكه-كلامش-بودعزيزم... ذخیره شده مشابه ۱۲ دی ۱۳۹۱ ه‍.ش. - آن پوشنده چادرهاي قهوه اي و روسري هاي رنگارنگ، آن كه خيلي راحت بود و مخالف قواعد ... برنامه خواست تا تصویر را قطع کرده و میان برنامه اي پخش کند، و خودش در اين حين .... به نظر می رسه بیشتر تحت تاثیر عادل فردوسی پور مجری گری می کنه. ... امث روز روشنه همه از اجراش تقلید میکنند و لی خوب از اونجایی که ایشون یه دونه ... مشاوره حقوقی پارسینه: چطور از پزشک شکایت کنیم؟ www.parsine.com/.../مشاوره-حقوقی-پارسینه-چطور-از-پزشک-شکایت-ک... ذخیره شده مشابه ۱۷ آبان ۱۳۹۱ ه‍.ش. - سوال سوم: در خصوص چه مواردی می توان از پزشک شکایت کرد؟ ... قصور و تخلفات پزشكي در هر سطحي به آنجا مراجعه كنند و از این طریق می توانند ... عادات غذایی نوابغ مشهور .... چند روز پیش خواهرم در بیمارستان اپادانا اهواز عمل جراحی پرده گو ش انجام داد ..... های قبلی را تکرار نمودند, یعنی فرمودند اگه بخواهید مریضتان معاینه و ... شوید و مقابله با پوکی استخوان یبوست و بی خوابی | سامانه ... newsresan.ir/?p=314378 ذخیره شده ۱۰ فروردین ۱۳۹۵ ه‍.ش. - استفاده از شوید برای محافظت از سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی اهمیت زیادی دارد. دلایلی که مردها باید به زن ها احترام بگذارند!! - ایران استایل www.iranstyle.ir/دلایلی-که-مردها-باید-به-زن-ها-احترام-بگذ/ ذخیره شده بااینکه هرکدام از این جنسیت‌ها حرفی برای گفتن دارند اما مردها معمولاً فایده بیشتری ... تمایلات طبیعی زن‌ها و مردها به کامل کردن همدیگر، آنها را برای مقابله با چالش‌های زندگی آماده می‌کند. ... آنها عادت دارند به عمق هر مسئله‌ای رسوخ کرده و همه چیز را با جزئیات بسیار ... زن‌ها آینه‌ای از تصویر مردان هستند : مردان و زنان چه از نظر احساسی، چه جسمی و چه ... ساسان اس ام اس - نیکلودون nickell.ir/p/d570edf78ed9345db6011427b0a41a4510 ذخیره شده عضویت اخبار روز گوناگون سرگرمی سبک زندگی و خانه داری سلامت روانشناسی دنیای مد آرایش و ... (94/09/06) این عادات های روزانه مریضتان می کند +تصاویر (94/09/05) ...

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی

    تبلیغات

    دیگر امکانات

    نتایج لیگ ها

    سرگرمی و تفریحی

    آب و هوا 

    آب و هوا برنامه اندروید سایت لارکتون

    قیمت روز خودرو 

    فروشگاه فایل متنی

    فروشگاه لارکتون

    مطالب پربازدید

    ورود کاربران

    نام کاربری :
    رمز عبور :

    » رمز عبور را فراموش کردم ؟

    عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد